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回忆到此停止。
“老公,咱俩昨天晚上,凌晨几点睡的啊,后面就没啥印象了。”
闭着眼睛养神的何晴,忽然出声询问。
“大概凌晨四点睡的。
老婆忘了,昨天晚上,不是半天睡不着么,就建议试试平常最喜欢做的事情啊。”
“啥?”
“老婆最喜欢的看小说和刷视频啊。”
“所以,我差不多刷了一个小时的视频?”
“没错,老公也陪着宝贝一起看的呢,这样果然很有效果。
看着看着就睡着了,宝贝还差一点手机打到自己的脸。
也没有一个小时,半个多小时吧,然后,老婆猜怎么着?”
“怎么着?”
“抱着老婆,你老公我,也分分钟睡着了,果然,猜得不错,症结在老婆身上。
咱俩的睡眠质量,连在一起的。”
“不是吧,这么神奇,老公。
你详细跟我讲讲,不知道为啥,我竟然对那段时间的记忆,几乎没有。”
“好,那我慢慢跟老婆说说。”
回忆再次拉开序幕……
“老婆,要是实在睡不着的话,不然,掏出手机刷刷视频,看看小说?”
“嗯,老公,你说的很对,那我看看小说,刷刷视频吧。”
说干就干,何晴掏出了自己的手机。
【话说这一天下来,我还真的没怎么玩过手机。
哎呀,果然一个人一旦有别的事情做,玩手机也不是非常重要的环节了。
所以说,如果对手机上瘾,没有关系,去找一件自己更有毅力和恒心去做的事情。
那么就不存在沉迷手机的问题。
当然,现实情况是很多人都难以控制自己一拿着手机就停不下来了。
因为养成一种习惯性的依恋,所以说对手机,甚至比对父母家人等等更加有耐心,更加细致。
不仅仅是别人,哈哈,我自己也承认在没有结婚以前,也是一个重度手机患者。
每天一睁开眼睛看到的,便是手机。
拿着手机第一时间,看看时间。
当然有的时候是直接解锁,继续看,前一天晚上睡前没有看完的小说章节。
每天的生活规律大概是如此的,睁开眼睛的第一件事是看手机。
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